En 100 g (Gramos) de Carne de res, costilla, shortribs, parte magra solamente, opción, cocinado, estofado hay 0.63 g de 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico. Cambiar la cantidad

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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico

16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico que no sean Carne de res, costilla, shortribs, parte magra solamente, opción, cocinado, estofado.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	20.33 g	20.33%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	18.883 g	18.88%
Frutos secos, nueces de macadamia, crudo	12.981 g	12.98%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	12.725 g	12.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	12.725 g	12.72%
Aceite, sello manchado (Alaska)	10.96 g	10.96%
El aceite de pescado, lacha	10.482 g	10.48%
El aceite de pescado, arenque	9.642 g	9.64%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	8.309 g	8.31%
El aceite de pescado, sardina	7.514 g	7.51%
Grasa, pavo	6 g	6%
Grasa, pollo	5.7 g	5.7%
El aceite de pescado, el salmón	4.823 g	4.82%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	4.3 g	4.3%
Grasa, sebo de vacuno	4.2 g	4.2%
Seal, barba (Oogruk), carne, secos, en aceite (Alaska Nativo)	3.9 g	3.9%
Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo	3.88 g	3.88%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda	3.86 g	3.86%
Squab, (paloma), carne y piel, crudo	3.47 g	3.47%
Ternera, compuesto de recortes al por menor recortadas, grasa separable, crudo	3.46 g	3.46%

Carne de res, costilla, shortribs, parte magra solamente, opción, cocinado, estofado

Carne de res, costilla, shortribs, parte magra solamente, opción, cocinado, estofado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, costilla, shortribs, parte magra solamente, opción, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	50.15 g	50.15%
La energía (calorías)	295 kcal
Energía (julios)	1234 kJ
Proteína	30.76 g	30.76%
lípido total (grasa)	18.13 g	18.13%
Ceniza	0.98 g	0.98%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	3.36 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	235 mg	0.24%
Potasio, K	313 mg	0.31%
Sodio, Na	58 mg	0.06%
Zinc, Zn	7.8 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.107 mg
El manganeso, Mn	0.018 mg
El selenio, Se	22.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, costilla, shortribs, parte magra solamente, opción, cocinado, estofado